Лучшее время месяца, чтобы забеременеть

Общеизвестно, что лучшее время месяца, чтобы забеременеть, — это когда месячный цикл женщины делает ее наиболее плодовитой для зачатия. Трудность заключается в том, чтобы определить точный период, когда она наиболее способна к естественному зачатию.

Несколько простых методов самоконтроля в домашних условиях могут позволить женщине быстро забеременеть. Эти шаги позволят ей выяснить плодотворное заклинание, которое она, скорее всего, зачнет естественным путем. К ним относятся: подсчет дней ее менструального цикла, измерение базальной температуры тела и мониторинг изменений слизистой шейки матки.

Среди всех руководств, которые я встречал, которые учат пары быстро забеременеть и зачатие естественным образом, «Чудо беременности» предлагает самые полные инструкции и руководства. Вы увидите, как многие женщины обмениваются опытом преодоления бесплодия, своими трогательными историями, когда они сделали прорыв и забеременели, и, что наиболее важно, методами и системой, которые помогли им достичь того, что многие из них считали безнадежной причиной.

3 простых метода, чтобы определить лучшее время месяца, чтобы забеременеть, более подробно описаны ниже:

Подсчитайте дни вашего менструального цикла

По большому счету, когда женщины овулируют, это лучшее время месяца, чтобы забеременеть, поскольку они наиболее плодовиты. Овуляция — самое продуктивное время для естественного зачатия женщины.

Легко предположить нормальный критерий, что овуляция происходит в середине 28-дневного цикла женщины, т.е. овуляция происходит на 14-й день их менструального цикла. В действительности, многие женские циклы не в среднем 28 дней, и действительно меняется от месяца к месяцу. Фактически, они могут даже иметь циклы 25 дней или 31 день, что увеличивает сложность проверки, когда происходит овуляция. Поэтому вместо этого используйте стадию менструального цикла после овуляции, чтобы рассчитать время овуляции. Фаза после овуляции сравнительно более регулярна примерно через 14 дней. Например, у тех, кто имеет 31-дневный цикл, овуляция наступит только около 17-го дня (31 минус 14 = 17).

Используя этот метод, вы сразу узнаете, когда у вас происходит овуляция, и, следовательно, когда вам лучше всего наступить месяц беременности, так как тогда вы наиболее плодотворны для зачатия.

Измерение базальной температуры тела (BBT)

Измерение, количественная оценка и учет температуры базального тела, возможно, является наиболее эффективной и ценной техникой, когда вы наиболее плодовиты для естественного зачатия. Если вы ознакомитесь с вашим типом BBT, лучшее время месяца, чтобы забеременеть, становится более очевидным. Этот метод широко используется и очень популярен среди женщин, чтобы быстро забеременеть, поскольку он не требует сложного оборудования.

У большинства женщин базальная температура тела после овуляции повышается на 1,6 градуса Цельсия. Обязательно используйте чувствительный цифровой термометр, который регистрирует незначительные инкрементальные изменения до 2 десятичных знаков для точного отображения вашего BBT.

Чтобы быстро забеременеть, абсолютно необходимо соблюдать самую строгую последовательность и точность при составлении графика вашего BBT. Температура должна измеряться каждый день в одно и то же время, и это должно быть самое первое, что вы делаете, когда просыпаетесь утром. Это означает, что вам нужно измерить свой BBT еще до того, как вы используете ванную.

Через несколько месяцев появится модель вашего BBT. Это позволит точно определить дни, которые привели к вашей овуляции, и, следовательно, вы знаете, когда вы будете наиболее плодотворны для естественного зачатия.

Несколько факторов влияют на ваш BBT, например, если вы заболели, бессонница, беспокойство, стресс и т. Д. Запишите любые существенные исключения в связи с вашим ежедневным BBT. Тем самым вы сможете оценить и распознать любые нетипичные взлеты и падения в BBT.

Мониторинг изменений и изменений слизистой шейки матки

По мере того, как организм женщины приближается ко времени, когда она наиболее способна к естественному зачатию, количество выделений слизистой шейки матки из влагалища увеличивается. Другие очевидные изменения — цвет слизистой, которая становится более прозрачной и прозрачной. Текстура становится стройной и упругой.

Появление такой слизи указывает на лучшее время месяца, чтобы забеременеть. Этот тип слизи позволяет поддерживать сперму в течение нескольких дней. Половой акт в этот период значительно увеличит вероятность быстрой беременности.

Использование трех показателей, описанных в этой статье, имеет решающее значение для определения наилучшего времени месяца для беременности и определения того, когда женщина наиболее способна к естественному зачатию. Если вы используете только один метод, он не так эффективен, как использование всех трех методов, чтобы однозначно повысить ее шансы быстро забеременеть.

Продолжительность жизни сперматозоидов в организме женщины составляет всего до 5 дней. Чтобы повысить ее вероятность забеременеть, целесообразно вступать в половую связь за несколько дней до дня овуляции. Это создаст больше времени для сперматозоидов, идущих вверх во влагалище и ожидающих овуляции, когда женщина наиболее способна к зачатию.